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グリーンスムージーが大ブームですね! 通販サイトでも様々なスムージー系サプリメントが増えたので、 ぜひチェックしてほしいです! グリーンスムージーは、なぜ健康に良いのでしょうか? 果物や野菜の成分を、豊富に含んでいるからです。 グリーンスムージーに使用する素材は、メーカーや個人の趣味により異なりますが、 野菜と果物の掛け合わせがほとんどです。 ほうれんそう、りんご、いちご、キウイなどなど。 組み合わせは無限大! またはハチミツやサプリメントを追加して、改良する方も居るようです。 また食物繊維は別名『腸内の掃除屋』とも呼ばれているかは知りませんが、 カラダの中のゴミを取り除く働きがあります! お腹の働きが活発になり、便の出が良くなります。 便秘気味な方にとくにオススメです。 スッキリ爽やかな甘味で始める一日。 カラダに良い栄養素が一気に摂れるせいか、頭がスッキリします。 自作するのもいいですが、通販サイトのサプリメントなら、 グリーンスムージー+お得な栄養素がたくさん追加されています! 健康の為にも、ぜひ初めてみてくださいね!

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